Video

  • Seminārs "Vesela Latvija": Psihiskās veselības tendences un skolas loma Video

    Semināra "Vesela Latvija" Nacionālā Veselību veicinošo skolu tīkla koordinatoriem “Vesela Latvija” uzstājas lektores Inese Lapsiņa un Gunita Kleinberga.

    Divu dienu seminārs noritēja 2021. gada 18. un 19. martā un tika organizēts Veselības ministrijas īstenotā ESF projekta "Kompleksi veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi" ietvaros (ESF identifikācijas Nr.9.2.4.1./16/I/001).
  • Viss ir Norm.a - Aivja stāsts par bipolāri afektīvajiem traucējumiem (garā versija) Video

    Kampaņa
    Kampaņā "Viss ir Norm.a" Aivis dalās pieredzē par to, ko nozīmē sadzīvot ar bipolāri afektīvajiem traucējumiem. "Kad ir mānijas epizode, varu uzņemties ļoti daudz pienākumu, ir ļoti daudz enerģijas. Varu negulēt stundām, nejūtos noguris. Strādāju pie projektiem, pie skolas darbiem, līdz vienā brīdī salūztu. Vairs nespēju izdarīt to, ko esmu apņēmies. Guļu gultā, ir apātija, neko negribu, skatos ārā pa logu un saprotu, ka tas nav OK”.
  • Viss ir Norm.a - Bipolāri afektīvie traucējumi Video

    Kampaņa
    Nelielas garastāvokļa svārstības raksturīgas daudziem. Taču, ja emocionālās reakcijas kļūst izteiktas un traucē veikt savus pienākumus vai pildīt saistības, tas var liecināt par bipolāri afektīviem traucējumiem. Tos raksturo enerģijas pārpilnība, grandiozu ideju būvēšana, pārspīlēts dzīvesprieks, runas plūdi un augsts pašvērtējums, kas mijas ar interešu un dzīvesprieka zudumu, nogurumu, enerģijas trūkumu, bezcerības un vainas izjūtu, domām par pašnāvību.
  • Pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmata pusaudžiem - Vienas lietas likums Video

    Veselības ministrijas un pusaudžu psihoterapeita Nila Konstantinova izstrādātajā pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmatā pusaudžiem apkopotas pamatzināšanas, tehnikas un prasmes, kas pusaudzim palīdz izvairīties no mentālās veselības problēmām, atpazīt tās un sniegt pirmo palīdzību sev pašam vai draugam. Vienas lietas likums palīdzēs pusaudzim rīkoties situācijā, kad radušās psihiskās veselības grūtības.